SveikatosInfo.lt yra nepriklausomas informacinis tinklalapis apie sveikatą, savijautą ir kasdienius sprendimus, padedančius geriau rūpintis savimi.
Dažniausiai rašome apie miegą, mitybą, kūno signalus, odos priežiūrą ir gyvenimo būdą. Aiškia kalba, be nereikalingų terminų.
Kodėl šis tinklalapis atsirado
Ieškant informacijos apie sveikatą lietuviškai dažniausiai randami du kraštutinumai. Arba sausas medicininis tekstas, kurio be žodyno neperskaitysi, arba straipsnis, parašytas tam, kad kažką parduotų. Tarp jų beveik nieko nėra.
Šis tinklalapis bando užpildyti tą tarpą. Paimti temą, kurios žmonės iš tikrųjų ieško, ir paaiškinti ją remiantis tyrimais, o ne nuomonėmis.
Kaip renkamės temas
Temos ateina iš klausimų, kuriuos žmonės užduoda paieškos sistemoms ir vieni kitiems. Dažnai tai smulkmenos, dėl kurių nesikreipiama į gydytoją, bet kurios vis tiek neduoda ramybės. Kodėl traška žandikaulis. Ką reiškia ant kojų išryškėję kapiliarai. Ar tikrai reikia to kolageno.
Kokiais šaltiniais remiamės
Kiekvienas straipsnis pradedamas nuo šaltinių, o ne nuo iš anksto turimos išvados.
Remiamės recenzuojamais moksliniais tyrimais ir pripažintomis medicinos įstaigomis. Dažniausiai tai Cochrane apžvalgos, PubMed ir NIH duomenų bazės, Mayo Clinic, Cleveland Clinic bei gydytojų profesinių asociacijų rekomendacijos.
Visi panaudoti šaltiniai nurodomi straipsnio pabaigoje su tiesioginėmis nuorodomis. Ne tam, kad tekstas atrodytų solidžiau, o tam, kad galėtumėte pasitikrinti patys.
Kai įrodymai prieštarauja vieni kitiems
Sveikatos temose retai būna vienas aiškus atsakymas. Kai tyrimų rezultatai skiriasi arba duomenų tiesiog per mažai, tai parašoma tiesiai tekste, o ne nutylima. Sakinys „mokslas dar neturi atsakymo“ mums yra normalus, o ne trūkumas.
Straipsniai atnaujinami, kai pasirodo nauji duomenys.
Ko čia nerasite
Diagnozių. Gydymo schemų. Raginimų nutraukti gydytojo paskirtą gydymą. Stebuklingų priemonių, kurios tinka visiems.
Radote klaidą
Jei pastebėjote netikslumą, pasenusią informaciją ar norite pasiūlyti temą, parašykite smalsu@sveikatosinfo.lt. Pataisysime ir būsime dėkingi.
Straipsniai skirti bendram informavimui ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Plačiau apie tai skaitykite skiltyje Atsakomybės apribojimas.